私は若い頃から低血糖の症状がよくでるので飴を常備しています。
大阪のおばちゃんのようにバッグにもいつも飴を忍ばせています。
低血糖症ってなあに?
低血糖を甘くみちゃダメ!失神するから!マジあぶないから!
低血糖になると冷汗が出て体がブルブル震えて意識が遠のいてゆきます。
それでも失神したことはなかったのですが数年前にこんなことがあったんですわ。
深夜にトイレで目が覚めましてね、目覚めた瞬間体がぶるっぶるっ震えてるんですわ。
「あーきたー」と思ったんですけどトイレに行きたかったので、
トイレに行った後に糖分を補給することにしたのです。
※低血糖は糖分を補給するとおさまります。
この後記憶がブッ飛んでトイレの床の上で意識が戻りました。
頬骨がとても痛かったのでおそらくトイレで失神して倒れるときに顔をどこかにぶつけたのだと思います。
幸い、顔の痛みは2週間でひき、痕が残るようなこともなかったのですが、尖ったものがあって目に刺さっていたら……と思うと((((;゚Д゚))))ガクガク
この件があるまではテキトーにあるもので糖分を補給していましたが、これ以来ちゃんと飴を常備するようになりました。
そしてブルブルが来たらすぐに飴をなめるようにしています。
飴を忘れて外出先で糖分をすぐに補給できないようなときは動かないで症状がおさまるまでジッとしています。
前置きが長くなりましたが、ナチュラリストの端くれなので飴も出来るだけ添加物がはいってないものにしたいんですわ。
コンビニの飴は全滅です。どれももれなく香料が入っています。
なんなんでしょうね。日本という国は。
香料なんていらねーから……!マジいらねーから……!
自然食品店の飴は高いし……、とモヤモヤしてたら意外な場所で無添加の飴を見つけました。
タイトルにもう書いちゃってますけどダイソーです💛
100円ショップにまともな食品なんてあるわけなーい!
と思っていませんか?
私もそうでした。
しかし!そうでもないのですよ!
カンロ飴!
(原材料)砂糖(国内製造)、水飴(国内製造)、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、食塩

やおきん きなこ飴!
(原材料)きなこ(大豆を含む)(国内製造)、水飴、砂糖

吉岡製菓所 べっこう飴!
(原材料)砂糖(国内製造)、水飴、和三盆糖
吉岡製菓所 べっこう飴 80gjp.daisonet.com

黄金糖!
(原材料)砂糖(国内製造)、水飴

私が子どもの頃はスーパーにもこういうシンプルなお菓子が普通に置いてあったんですけど今はあまり見かけなくなりました。
100円ショップが販売することによって存在を知った世代もあるのではないでしょうか。
飴以外にも無添加系のお菓子があります。
(参考サイト)
※植物油が入ったものもご紹介されていますが、たまにチョコッと食べるぐらいならよいのではないかと。^▽^;
よかったらみんなも探してみて💛